Pysähdys Lepolassa - Matkailun, taiteen ja hyvinvoinnin keskus

Lepolan Pysähdys

Omatoimiretriitti juuri silloin kun sinulle sopii

lepola omatoimiretriitti teekuppijavihko

Retriitti, jossa sinun ei tarvitse suorittaa mitään

Kaipaatko hetkeksi pois arjesta? Aikaa levätä, hengittää ja kuulostella mitä sinulle kuuluu?

Pysähdys Lepolassa on yhden tai kahden yön omatoimiretriitti, jonka voit viettää yksin tai yhdessä itsellesi tärkeän ihmisen kanssa. Retriitillä ei ole valmista aikataulua eikä pakollista ohjelmaa. Voit maalata, tehdä unelmakartan, kirjoittaa, joogata, saunoa, kävellä luonnossa, lukea tai levätä. Tai olla tekemättä yhtään mitään.

Pysähdykseen sisältyy:

Pieni tervetulokori, joka sisältää mm. retriittilehtiön, josta löytyy erilaisia itsetutkailuharjoituksia
Majoitus valitsemassasi huoneessa
Petivaatteet ja pyyhe
Omatoimiaamiainen ja -iltapala
Sauna
Late check-out (13.00)
Oma canvas sekä maalaustarvikkeiden käyttö
Unelmakarttamateriaalit
Joogamattojen käyttö
Lepolan yhteisten tilojen käyttö niiden ollessa vapaana

Värien äärellä

Saat oman canvaksen ja voit maalata täysin vapaasti. Retriittilehtiöstä löydät halutessasi myös lempeitä harjoituksia ja kysymyksiä, joiden avulla voit tutkiskella omaa oloasi, ajatuksiasi ja sisäistä maailmaasi värien kautta.

Maalaamisessa ei tarvitse osata mitään.

Unelmien äärellä

Voit rakentaa oman aarrekartan kuvista, sanoista ja väreistä. Käytössäsi ovat kartonkipohjat, lehdet, sakset, liimat ja muut tarvittavat materiaalit.

Retriittilehtiöstä löydät halutessasi kysymyksiä omien unelmien, tarpeiden ja toiveiden äärelle pysähtymiseen.

Oma aika – omalla tavallasi

Retriittilehtiötä, kirjoittamista ja aarrekarttaa voit tehdä myös oman huoneesi rauhassa.

Maalaamista varten Lepolassa on suojattuja työskentelypaikkoja, joissa voit antaa luovuuden virrata huoletta. Lepolan yhteisiä tiloja ja joogamattoja voit käyttää niiden ollessa vapaana esimerkiksi joogaan, venyttelyyn, meditaatioon tai vain olemiseen.

Ruokailut

Hintaan sisältyvät omatoimiaamiainen ja -iltapala. Muut ruokailut voit järjestää myös täysin omaan tahtiin: voit tuoda omia eväitä, täydentää niitä aivan Lepolan vieressä sijaitsevasta Kuhmalahden kyläkaupasta tai ostaa ruokaa Lepolan kahvilasta sen aukioloaikoina.